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Ejercicios para marcar el abdomen en silla de ruedas en 10 minutos

rutina de abdominales en silla de ruedas

Nada nos puede evitar hacer ejercicio y mantener nuestro cuerpo activo y con toda la actitud, debemos mantener nuestro abdomen en buen estado físico y éste a su vez, ayudará a que nuestro cuerpo siempre esté equilibrado y en ésta ocasión por eso, les presentamos un excelente video realizado por Aceros’ Workout en su canal de YouTube para aquellas personas que por una u otra razón, se encuentran en una silla de ruedas y que al contrario de lo que muchos creen, tienen más energía que muchas otras personas, más actitud y ganas de hacer deporte verdaderamente y con ésto, nos dan cada vez más la motivación para hacer ejercicio correctamente y verdaderamente, por ello te presentamos una serie de ejercicios para marcar el abdomen en silla de ruedas.

Es por eso que éste artículo está dedicado a ustedes, con un excelente video sobre cómo hacer abdominales en silla de ruedas y del cómo fortalecer el abdomen en silla de ruedas; no esperes más, sólo necesitas una banda elástica para realizar éstos excelentes ejercicios de abdomen. Con calma y dedicación lograremos muy buenos resultados así que empieza desde ya, desde aquí, sólo dale clic a play!

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